High Sensitive – Linda
Detta är något jag sällan faktiskt säger till någon men jag vet också att detta kanske behöver sägas ibland. En känsla av att veta att man inte är ensam om det.
För mig började det tidig ålder och då förstod jag inte det. Känslan av att känna mig annorlunda, att känna precis allt runtomkring mig känslomässigt. Det var extremt påtagligt att andras känslor blandades in i mina egna och förstärktes. För mig har det aldrig varit lätt att vara högkänslig, det gjorde att jag kände mig annorlunda och utanför. Det kommer stunder då jag önskar att jag inte var det. Jag kan ibland känna att det är som en sjukdom som ”måste döljas”, men det är det inte.
För mig har det varit så att känslointaget är något som sker inuti mig och är helt opåverkat av det som kan ses visuellt. Dvs. det är ingenting som kommer från kroppsspråk eller yttre omständigheter runtomkring mig. För sanningen är att den att de yttre omständigheterna kan se helt annorlunda ut än de inre.
Idag ser jag det som gåva men det krävs både tid och kraft för att lära sig särskilja på allt. Det tog mig nog till vuxen ålder att kunna göra det. Jag tror att det finns många olika sätt att vara High Sensitive, mer eller mindre. Detta är bara en grupp kategorisering av ämnet.
Det här yttrar sig i många olika former för mig bl.a. förmågan att känna av människor kroppsligt på distans. Det kan vara vänner lätt bekanta osv. Ett exempel: För många år sen stod jag och arbetade på en produkt-tillverkning. Jag började känna smärta, huggningar och tryck i bröstet och kunde inte sluta att tänka på min farmor. Efter ca 40 min lämnade jag lokalen för att ringa och fråga henne hur hon mådde. Lustigt nog så svarade hon att allt är bra och jag berättade att jag kände en oro för henne. På kvällen ringde min mamma mig och berättade att min farmor tagit bussen till sjukhuset eftersom hon upplevde att hjärtat gjorde ont och slog konstigt. Så envis kunde hon vara och viljan av att inte oroa någon annan. Det gick bra denna gången. Min farmor var drygt 30 år gammal när hennes ena hjärtklaff började gå sönder. Hon är en bland de första som fick en konstgjord klaff och även den sista att överleva. Hon blev 79 år gammal så hon fick ett långt och bra liv.
Andra sidor av mig i den aspekten är att jag kan veta saker ibland. Det kan vara direkta påståenden som jag aldrig skulle kunna veta. Tex. det kan vara en tanke med ett påstående som är helt ologiskt. Det kan vara något som ska hända, något jag behöver veta. Exempel: För många år sen skulle jag flytta från en lägenhet och en vecka tidigare ringde en kvinna till mig och sa, att hon ville komma och titta på lägenheten och vi bestämde bara en dag och en tid. 30 minuter innan mötet, kommer meningen i mitt huvud: Hon är ex till din grannen som bor snett nedanför dig, samma mening om och om igen. Så då förde jag någon slags irriterad dialog inuti mig, att det inte är möjligt osv. kvinnan dyker upp och med sig har hon en tjej/dotter skulle gissa runt 10-år gammal. Det första tjejen säger är det här är ju precis sån här lägenhet som pappa har. Jag frågade jaha vart bor han? I något av de andra husen? då sa hon; Nej, Han bor snett nedanför dig. Exakt de orden jag fick till mig. Jag mötte bara ”pappan” några enstaka gånger i ingången till lägenhets huset. Det var 4 hus med två ingångar i varje hus, 2st lägenheter på nederplan och två på övre plan i varje ingång. Kvinnan hade jag aldrig sett tidigare och då ska tilläggas att jag har foto minne. Detta är bara en av alla gånger det har hänt och varje gång tror jag inte på meningen och känslan förens det visat sig vara sant. Allt har alltid stämt. Jag tror detta handlar om min tillit, därför att det ibland var om helt oväsentliga saker. Med åren har det ändrat sig en del till att gälla mer väsentliga saker och ibland väldigt tunga och jobbiga saker.
En sida jag inte riktigt är bekväm med är att jag kan känna av ”spöken” tex. om de är man/kvinna, kroppsform, lång/kort, ålder. Ibland kan jag se kläderna och ansiktet och jag tex skulle gå in på distans för att titta i någons hem. Jag känner av vilken typ av person och känsla den har. Det är inte så att jag ser dom överallt men om de är i samma rum osv så känner jag av dem.
Jag älskar att försöka förstå människor. Det grundar sig mycket i det här med att vara högkänslig. Det är inte för att döma någon utan för att kärleksfullt kunna förstå människor. Jag fascineras av allas olikheter.
Jag är duktig på att peppa andra människor. Men jag vill verkligen säga till dig. Våga äga den du är. Våga vara den du är, fullt ut, bra och dåligt och skäms inte längre för att vara högkänslig.
/ Linda